# Физическая активность

читать 6 мин.
0 37

Статья рассказывает о популярности шпагата и феноменальной гибкости в социальных сетях. Автор отмечает, что растяжка - это популярный вид физической активности, который доступен всем, но стоит отделять спортивную гибкость от желания сесть на шпагат ради фото и видео в соцсетях. Автор предупреждает о рисках для здоровья, которые могут возникнуть при неправильном выполнении упражнений на растяжку.

Перепост
Прочитать полностью